TABLERO DE FLEXIONES Multifuncional

🏋️♂️ Tablero de Flexiones – Push Up Board Multifuncional

Descripción:
El tablero de flexiones es un sistema de entrenamiento diseñado para realizar flexiones de forma segura, variada y efectiva. Cuenta con diferentes posiciones y colores que indican el enfoque de cada ejercicio, permitiendo trabajar distintos músculos del tren superior.

🔥 Beneficios principales:

1. Entrenamiento completo de pecho, hombros, tríceps y espalda
   Cada color o posición en el tablero activa un grupo muscular diferente.
2. Mejora la técnica de las flexiones
   Ayuda a mantener una postura correcta, alineando muñecas y hombros para evitar lesiones.
3. Reduce el impacto en las muñecas
   El agarre ergonómico disminuye la presión directa sobre las muñecas.
4. Fácil de usar y transportar
   Diseño desmontable y compacto, ideal para entrenar en casa o llevar al gimnasio.
5. Aumenta fuerza y resistencia
   Permite trabajar progresiones de fuerza adaptadas al nivel de cada persona.

✅ ¿Qué músculos trabaja?